Il decluttering è veramente terapeutico

Si discuteva l'altra sera su quanto si accumula, si trattiene, si ripone, senza poi utilizzare quasi più. E allora l'idea (più che idea, la battuta), che è venuta, è quella di mettere a dieta il proprio appartamento! Sì proprio così, a dieta, e stretta pure, altrimenti non si sopravvive!

Quella impressionante mole di cianfrusaglie che ci circondano quotidianamente e delle quali crediamo di non poter mai fare a meno, in realtà ci tolgono, aria, spazio, luce, e soprattutto ci riducono alcune prospettive, anche mentali, mentre un minimo di decluttering ci garantirebbe una più gradevole percezione degli spazi.

Scoprire ciò di cui abbiamo veramente bisogno, e iniziare a selezionare, modificare, aggiornare stile e spazi di casa è già di per sé terapeutico.

E' un bene per il nostro spazio e il nostro portafoglio. Valorizzare solo alcune cose, alcuni oggetti. In questo modo non si accumula e non si "affoga". A volte il decluttering è veramente terapeutico!

“Decluttering” fa riferimento ad una tendenza nata in Giappone dopo la pubblicazione del libro di Marie Kondo. Un best seller che ha conquistato il mondo invitando ad eliminare il superfluo per vivere meglio. 

Più o meno il suo metodo di decluttering vi dice di buttare tutto quello che non vi da più gioia, ringraziare gli oggetti e dire loro addio. Quello che non vi dice è quanto sia difficile liberarsi di alcuni oggetti...

Decluttering è proprio l’arte di eliminare il superfluo e di fare ordine e spazio, è l’arte del riordino e della riorganizzazione, con una attenta logica contraria all’accumulo e allo spreco, è la volontà di disfarsi di tutto quello che non serve (nella vita e nella casa, negli affetti e negli oggetti).

Lezioni di Felicità: Imparare da Marie Kondo, Maestra del Decluttering

Nel suo nuovo libro, l’autrice del best seller “Il magico potere del riordino” spiega come organizzare gli spazi domestici (e mentali)

Pubblicato nel 2014, è diventato presto un caso editoriale: Il magico potere del riordino (in Italia pubblicato da Vallardi) di Marie Kondo ha dato una svolta al concetto di decluttering (eliminazione del superfluo) e di riorganizzazione degli spazi. 

La scrittrice giapponese sostiene che snellire la massa delle cose che usiamo tutti i giorni non è sufficiente, e raccomanda quindi caldamente una cosa: «Tenete soltanto ciò che vi dà gioia». 

La semplice filosofia dell’autrice è andata a toccare una corda sensibile tant’è che "Il magico potere del riordino" è stato tradotto in 35 lingue e ha venduto oltre tre milioni di copie in tutto il mondo.

♥ Home Sweet home ♥

1. Eliminare il superfluo

Guardati intorno e conta quante cose superflue ti circondano, quante cose hai conservato negli anni senza una reale utilità.

Separale da tutto il resto e decidi poi se buttarle o donarle, ma eliminale. Avrai più consapevolezza di quello di cui hai davvero bisogno ed eviterai di accumulare cose inutili in futuro liberando spazio per te e per le cose davvero importanti.

2. Organizzare gli spazi

Organizza le cose in modo che siano funzionali e comode. Spesso risulta difficile mantenere la casa in ordine semplicemente perché il tempo è poco, è faticoso farlo e la pigrizia prende sempre il sopravvento. È necessario quindi ridurre al minimo lo sforzo richiesto. Qualcuno utilizza scatole, divisori e raccoglitori per rendere più semplice e veloce riordinare, qualcuno utilizza invece un solo grande contenitore. Realismo vuole che un po’ di disordine è inevitabile, limitalo solo in alcune zone. 

3. Non accumulare

Realizzati i due punti precedenti avrai speso tempo ed energia per sistemare tutto, non rovinare ciò che hai fatto. 

L’ordine con fatica conquistato deve essere difeso. Ogni volta che introduci in casa qualcosa di nuovo, riponilo seguendo l’organizzazione che hai adottato in modo funzionale, non sistemarlo a caso come avresti fatto prima. Quando non ti servirà più eliminalo. Le cose inutili, se non gestite correttamente, andranno ad accumularsi giorno dopo giorno facendoti tornare al punto di partenza. Liberati subito delle cose superflue che presto o tardi ti troverai a dover buttare. Fai diventare il riordino un’abitudine quotidiana.

Se seguirai tutti e tre i passaggi potrai finalmente sentirti libero dal disordine e goderti il tuo spazio. Te lo sei guadagnato, sfruttalo per ciò che ami.

Aggiungerei: " Essere organizzati è una parte così importante per vivere bene" che la vera sfida è sempre e solo la stessa: il disordine! Unica via di uscita è creare aree designate per qualsiasi cosa, come per i farmaci, dalle chiavi della macchina alle batterie, caricabatterie, pen drive, ect., per organizzarsi ed eliminare il disordine. Ciò significa vassoi per le chiavi sul tavolo d'ingresso, vassoi per telecomandi TV, cesti per le scarpe, per le riviste e scatole per cose come prodotti per la pulizia e articoli da bagno. Ovviamente quelle cose devono sembrare carine se non sono all'interno di armadi, quindi cercate scatole decorative rivestite in tessuto, vassoi e ciotole di legno o ceramica.

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♔ Abiti costosi ormai fuori taglia e fuori moda, scarpe di tutte le fogge, libri, dischi, mobili, servizi da tavola sproporzionati per le nostre esigenze quotidiane. E ancora: vecchi documenti, fotografie, attrezzi inutilizzati, apparecchi elettronici ormai obsoleti. Le nostre case esplodono letteralmente di cose che ci costano tanti soldi, tanto tempo e tanta fatica, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dall'obiettivo più semplice e vero della nostra vita: la felicità. Fare spazio nella nostra casa — e di conseguenza lasciar respirare la nostra mente — significa invece guadagnarsi la libertà di muoverci verso la parte più autentica di noi stessi. ♔ 

♔ Per questo Fumio Sasaki, che ormai da qualche anno vive a Tokyo in una casa di pochi metri quadrati con una ventina di oggetti per lui realmente indispensabili, ha messo a punto un sistema originale articolato in cinquantacinque punti chiari e applicabili da chiunque ogni giorno (più altri quindici per chi non si accontenta). E con "Fai spazio nella tua vita", un caso editoriale da oltre 200.000 copie vendute in pochi mesi in Giappone, Sasaki perfeziona l'arte del riordino facendola dialogare con una vera filosofia della decrescita e trasformandola in uno stile di vita tanto semplice quanto rivoluzionario.♔